夏に本格的に近づくにつれて、
皆さんは日焼け対策などちゃんとされてますか?
夏になると、太陽に向かって背伸びしてそのままお外で寝たいな〜
なんて思うことあるんですけど、最近は女性だけの日焼け対策ではなく
男性にも注意喚起されてるイメージ💭
美白男子とか増えてるもん😲
時々私よりもスベスベで赤ちゃん肌の男性を見ると、
美容に対するやる気スイッチが入ります笑
先週から香港→マカオ→上海に仕事できてるんだけど、
太陽ガンガン浴びるスケジュールだったので、ドキドキしながら
日焼け止めを手放しサプリに頼ってみました◎
塗る日焼け止めだけで完璧だと思ってませんか?
- 日焼け止めをしっかり塗ってる
- 下地でもしっかりUVカットできるものを使っている
- 日焼け後のクリームを使っている
体の外側のケアももちろん日焼け対策において大事になりますが、人間は全て内側が根本になってます。
どんなにケアを頑張っていても、100%紫外線を防ぐことは不可能です。
そこで重要になってくるのが体の内側のケア(インナーケア)!!
紫外線が人間にもたらす効果
そもそも紫外線って何か知ってますか??
私も、今回少し調べたので、簡単にまとめますね!
紫外線というのは、太陽の光の中に含まれている成分の一つ。
太陽の光に、成分があるのが不思議という感じですが、
太陽の光には大きく分けて二つに分けることができるんだって!
それが、赤外線と紫外線の2つ⭐️
紫外線は人間の目で見ることはできない光だからなぁ。
晴れの日より、曇りの時の方が紫外線が出てる!なんてよく聞くけど、ほんとかよ!!
→女子力・・・
紫外線にはさらに3つの種類があるんだよ。
→今調べて知りました
- UV-A(紫外線A波)
- UV-B(紫外線B波)
- UV-C(紫外線C波)
この3種類が主に紫外線と言われているみたい。
UVCは、地球のオゾン層という部分で吸収するので、地表まで届かないんだって。
実際に私たちの肌に届く紫外線は「UVA」と「UVB」の2種類なので、
この2種類を防ぐ日焼け止め商品が多いのです😳
良い点
ビダミンを生成する
私たちの身体は色んな栄養分を必要としてますが、その中でもビダミンDという成分は紫外線に当たることによって体内で生成されます。
ビタミンDというのは、カルシウムとの関係が深かったり、骨の健康を保つために必要な栄養素。
ここら辺に関してもDHCとかからサプリがたくさん出てるよね。
出典:https://curabell.com/posts/6574牛乳にたくさん含まれているカルシウムは骨に良いって言われてるけど
ビタミンDを一緒に摂取していないと意味がなくなるとも言われるほど
重要な栄養素って出てきました・・・
私今まで牛乳がぶ飲みしてきたのはあまり意味がないの・・・?ん??笑
ビタミンDというのは、カルシウムのバランスを整えるのを手伝ったり、骨の健康を保つのに必要な栄養素です。
ビタミンDには骨や歯の形成を助ける作用があり、
カルシウムの吸収に役立つ成分なので、
ビタミンDがないとカルシウムだけ摂取してもあまり効果がないとも言われています。
なるほど・・・。
人がビタミンDを得るには2つの方法があるみたい。
逆に2つしかないのね・・・
食べ物から摂る方法と、日光を浴びて紫外線にビタミンDを作ってもらう方法です。
偏った食生活をしていなければ、魚や卵などの食物からビタミンDを取り入れることができますが、
紫外線のUV-B波に当たることで、身体の中でビタミンDを作り出してくれます。
体に必要とされるビタミンDは1日15分程度の散歩で十分得られると言われているけど、
だからといってUVBをたくさん浴びても、ビタミンDは必要な量以上は生成されません。
毎日、適量浴びるのが良いんだね!!
基礎代謝が上がる
序盤で太陽光は大きく2つに分けることができると説明しましたが、それが赤外線と紫外線。
赤外線は、身体の奥深くから温めることできるので、血液の流れをスムーズになるので
基礎代謝が上がる効果があります。
また、朝の日光を当たると幸せな1日が始まると言われていますが
セロトニンというホルモンを分泌させるので気持ちの良い1日を始めることができるみたい。
すごい!ちゃんと論理づいてる現象なのね。
セロトニンというのは、人間が幸福感を感じる時に分泌されている成分のこと。
何か気持ちが沈むことがあったりする方は、自ら朝早起きして太陽に当たってみたりすると
脳にセロトニンが分泌されるのでおすすめです。
じゃあセロトニンサプリのみたい!!→違うか。
- 気分の転換(セロトニン)
- カルシウムの吸収を促進
- 不眠症などの改善
- 基礎代謝の改善
悪い点
強い日焼けが起こす肌トラブル
UVB(紫外線B波)によって日焼けという現象が起きます。
なぜ、日焼けすると肌に色んな症状が現れるのかというと、肌の防御機能の一部なんです!
強い日差しで日焼けをすると肌火傷した状態になります。
そこで生成された成分などによってシミなどの肌トラブルになります。
とある化粧品のイベントにお邪魔した際に、専門家がおっしゃってましたが
年を刻むごとに顔が大人っぽくなり、更に年を取ると水分が失われていきます。
老化の原因の8割は日光に当たったことによるものだとおっしゃってました。
紫外線に肌が触れることによって老化する現象を光老化(ひかりろうか)というそうです。
私そろそろ症状が出るんじゃないかってくらい太陽浴びすぎ生活送ってる・・・
白内障の原因にもなる
白内障(はくないしょう)という、目の病をご存知ですか?
目の中心の黒い部分がだんだん真っ白になってしまい
そのまま最悪のケースの場合、視力を失ってしまう病。
最近、日本でもサングラスの着用などが呼びかけられていますが
私のおばあちゃん世代では今この白内障の発症率が高いようです。
その理由が長年吸収し続けたUVAとUVBによるものだといいます。
- 日焼けによる肌への負担(皮膚ガンリスク)
- 白内障発症リスク(長期によるUVAトUVBの吸収)
- シミやそばかす
- 肌の老化=血管の老化→身体全体の老化
私のおすすめ飲む日焼け止め
私がおすすめする飲む日焼け止めは、シードオブホワイト(SEED OF WHITE)!!
インスタグラムで、オススメの日焼け止めサプリありますか?
と呟いたら、DMでシードオブホワイトの愛用者から沢山連絡いただいたの!
HPをみてみると、なんと初回980円の縛りなしじゃないですか!!
すぐにポチッと購入。
そして1週間以内に届きました。
2018年光対策サプリランキング1位を獲得している大人気商品です。
私が、おすすめする理由が大きく3つあるので興味ある方は是非読んでみてください。
シードオブホワイト(SEED OF WHITE)の主成分
シードオブホワイト(SEED OF WHITE)は、こちらの成分で構成されているサプリになります。
- ブライトニングパイン
- ローズマリーエキス
- シトラスエキス
- レッドオレンジエキス
- 還元型コエンザイムQ10
- 亜鉛
- システイン
- クロセチン
の合計8つ成分(主成分1種+補助成分7種)が含まれている、
飲む日焼け止めサプリです!
ブライトニングパインとは?
シードオブホワイト(SEED OF WHITE)の主成分である
ブライトニングパインという成分。
調べると、すごくいい成分だということがわかりました。
ブライトニングパインは、高価な紫外線対策サプリなどによく配合される最新の植物由来美容成分なんですが
あの、私たちが食べるパイナップルの黄色い部分から取れる成分なんだって🍍
夏といえばパイナップル!
少し高いけど、コンビニで売っているDoleのパイナップルを
夏バテ対策を理由にしょっちゅう買ってます💛笑
パイナップルセラミドとフィトールという2つの成分で構成されています。
ブライトパインが黒ずみを減らすという結果
日焼けなどをすると肌が黒くになりますよね??
これの原因がメラニン色素というものです。
ブライトパインについてのデータがありましたので、こちらにも記載しておきますね!
- 20代~40代の健康な男性10名対象
- 2日1錠5週間
しっかりと臨床試験も行われていて紫外線によるメラニン量の減少と
紫外線照射後の肌の明るさアップされてます!
その他にも効果があり、保湿や抗シワ効果も臨床試験で見られているので、
悩んでいる方にとってはとってもいい情報ですね!
出典:https://www.e-expo.net/information/pineapple/
ブライトパインの前身成分も凄い
ブライトパインの前身成分の、パインセラは美肌試験でも効果が出るという結果をだしています!
- 肌の乾燥が気になる30代~50代の女性11名
- 1日1回4週間
メラニン色素の変化、肌の明るさ改善される結果が出てますね!
メラニン色素の変化と肌の明るさの変化については、美白効果があるという意味になります。
これはすごい。
出典:https://www.e-expo.net/information/pineapple/ブライトニングパインとその前身成分のパインセラは臨床試験でも効果があるという結果が出てます。
メラニンを抑えて肌のターンオーバーを促進する成分
肌の老化の原因の8割は、日光に当たったことによる光老化だと言われています。
紫外線によって肌の中で生成されたメラニンがシミ・ソバカスの原因になり、
肌のターンオーバー(生まれ変わり)が年齢とともに少なくなってくると
肌のくすみや色素沈着を引き起こすようです。
ブライトニングパインに含まれるフィトールという成分には、
ビタミンCよりメラニンを抑える効果と肌の生まれ変わりを正常化する効果があることが確認されています。
最近の美容業界もオーガニック化してきている中で、天然成分のブライトニングパインは
安心して服用できますね🍍
美容成分もたくさん入ってる、これぞまさしくインナーケア
シードオブホワイト(SEED OF WHITE)は、ブライトニングパインなどによる、
日焼け対策と同時に贅沢な7種類の成分で美容効果も発揮してくれます。
肌が生まれ変わる贅沢7美容成分配合
- レッドオレンジエキス
細胞のDNAレベルから、損傷を抑制。皮膚を紫外線から守る働きがあります。 - シトラスエキス
肌には絶対必要なビタミンC、クエン酸が豊富に含まれています。老化の原因である光老化(抗酸化作用)を抑制する働きがあります。 - システイン
必須アミノ酸の一つでもあるシステインは強力な抗酸化作用があるので、シトラスエキスに加えて光老化を別角度から抑制してくれます。 - ローズマリーエキス
ローズから抽出されたエキスで、肌の水分バランスを整えてくれたり、毛穴の引き締め効果もあります。 - 還元型コエンザイムQ10
抗酸化作用が非常に高いので、体内の環境を綺麗にする効果があります。脂肪や糖を燃焼しやすい身体になるので新陳代謝が向上する効果があります。 - クロセチン
クチナシという植物から、少ししか採れない貴重な成分です。
とても強い抗酸化作用があり、微量でも体内に吸収されやすい特性があるので美容に良い成分です。 - 亜鉛
こちらの成分は、最近になって身近になってきたので聞いたこともある方が多いのではないでしょうか?
皮膚や身体の原料として使われます。成長や発育の過程で必要不可欠な成分の1つです。
https://meeksjourney.blog/2019/06/29/2019-fireworks/
芸能界とインフルエンサーの間で大人気
私の周りでは、トラベラーだったりスポーツをやっている方が多く
実際にみなさん飲む日焼け止めも毎日摂取しているという話です。
インナーケアという、身体の内部から改善する方法が徐々に重要視されてきています。
筋力トレーニングもそうですが、しっかり食事でコントロールする内部的なアプローチがあるから
しっかりと筋肉がつくわけですよね。
これは美容においても同じだと思います。

全額返金保証付きということなので、ぜひきになる方は公式サイトを貼っておきます。
画像タップしたら公式ページに飛びます✈️
シードオブホワイト(SEED OF WHITE)のおすすめ購入方法
シードオブホワイトは、公式サイトのみでの販売になっております。
夏になると、ベタベタしててメイクのノリが悪かったり、冬だと逆に乾燥してて化粧が浮いたり・・・
そんな肌のコントロールをしながら、日焼け対策ができるのは美の新しい形だと思います。
公式のホームページをみると、在庫がもうすでに少ないようですね!
美容と紫外線対策を同時にできるというのと、
初回980円(税込)の全額返金保証付きというのが大人気の秘訣ですね。
電話一本で解約できる上に、丁寧に解約方法まで記載されています。
商品に自信があるからこそだよね。
2018年光対策サプリランキング1位を獲得もしてます👑
すぐ私がポチってしまった理由⬆️w
毎日飲むものですから、身体に合わないなど何かあった時の
保険があるのは大変嬉しいです!
https://meeksjourney.blog/2019/05/31/esthetic-salon/
最後に
早くもブログを始めて2ヶ月が経ちました〜👏
みなさんのリクエストDMのおかげで、おサボリすることなく順調に更新できてます💛
こんな記事みたい!この商品試してほしい!
などなど、ご意見いただければ嬉しいです😁
インスタグラムのフォローもぜひよろしくお願いしますっ☆
BYE!!




